冬季生活与健康全指南冬季,万物收藏，天气寒冷干燥，人体新陈代谢减慢，是许多疾病的高发期，遵循科学的养生之道，不仅能安然过冬，更能为一整年的健康打下坚实基础，饮食调理：温补为主，滋阴润燥冬季饮食应遵循“温补、滋阴、润燥”的原则，为身体储存能...
